Dijbeenbrace

Alle Dijbeenbraces & Bovenbeenbraces van LP Support

Wat zijn dijbeenbraces?
dijbeenbraces zijn ondersteuners die je draagt ​​voor een pijnlijke of gewonde dijbeen. Sommige mensen gebruiken ze om dijbeenblessures voorkomen tijdens het sporten. dijbeenbraces zijn gemaakt van een combinatie van metaal, schuim, kunststof, elastisch materiaal en riemen. Ze zijn er in vele maten, kleuren en designs.

Welke soorten dijbeenbraces zijn er en wat doen ze?
Er zijn vier belangrijke soorten dijbeenbraces:

• Profylactische dijbeenbraces: Deze zijn ontworpen om de dijbeenën tegen blessures te beschermen tijdens het contact sporten zoals voetbal.
• Functionele dijbeenbrace: Deze geven steun aan de dijbeenën die al zijn gewond geraakt.
• Rehabilitatie dijbeenbrace: Deze termijn schadelijke dijbeen beweging, terwijl een dijbeen is genezing na een blessure of een operatie.
• Ontlader / Offloader dijbeenbrace: Deze zijn ontworpen om hulp te bieden aan mensen die lijden aan dijbeen artrose.

Werkt een dijbeenbrace?
Over het algemeen zijn dijbeenbraces voor revalidatie en de ontladende braces het meest effectief. Braces helpen sommige mensen meer dan de andere. Sommige mensen zijn bang dat dijbeenbraces zelfs de kans op blessures verhogen. Dit komt vooral vaak voor bij sporters. Dit komt doordat de dijbeenbrace zo vaak gedragen wordt dat de spieren in het dijbeengewricht in kracht afnemen. Over het algemeen is het toch het geval dat de mensen die dijbeenbraces dragen het gevoel hebben dat ze helpen. Hierbij moet vooral onthouden worden dat een dijbeenbrace als ondersteuning gebruikt dient te worden en niet als langdurige oplossing waarbij het als vervanging voor spieren moet optreden.

Wanneer gebruik je een dijbeenbrace?
Een dijbeenbrace kan gebruikt worden bij verschillende soorten dijbeenproblemen. Na een operatie of bij een blessure kan uw arts een suggestie doen van het soort dijbeenbrace dat het beste bij u past. Heeft u geen artsen advies? Dan kunt u contact opnemen via onze chat rechtsonderaan de website of kunt u simpel een dijbeenklacht aanklikken aan de linkerkant van de website. De juiste dijbeenbrace komt dan direct naar voren.

Hoe krijg ik een dijbeenbrace?
Er zijn vele manieren om een ​​dijbeenbrace te krijgen. Apotheek of medische aanbod winkels bieden vaak eenvoudige dijbeen mouwen of steunen. Sommige mensen bestellen dijbeenbraces rechtstreeks van fabrikanten of op het internet. Uw arts is een goede bron en kunnen weten over de vele verschillende dijbeenbrace bedrijven. Uw arts kan u helpen een brace te kiezen en krijgt de juiste maat. Voor professioneel advies kunt u ook terecht op onze chat rechtsonderaan de website of ons contactformulier.

Hoe kan ik een dijbeen brace gebruiken?
Tijdens het sporten, moet dijbeenbraces worden gebruikt zoals voorgeschreven door uw arts of adviseur. Wees voorzichtig bij het aantrekken van de brace op om ervoor te zorgen dat de scharnieren zijn waar de dijbeen buigt. Riemen, banden of haak-en-lus tapes moeten worden vastgemaakt rond je been. U moet de plaatsing van de brace te controleren tijdens activiteiten om ervoor te zorgen dat het niet is verplaatst. Slecht geplaatste beugel kan pijn doen in plaats van je te helpen. Om goed te werken, moet een dijbeenbrace gedurende alle activiteiten die u in gevaar brengen voor blessures aan je dijbeen worden gedragen. Vergeet niet om goed op te warmen voor het begin van elke activiteit.

Hoe onderhoud ik mijn dijbeenbrace?
dijbeenbraces raken vaak beschadigd bij normaal gebruik. U moet uw brace inspecteren vaak op slijtage. Regelmatig schoonmaken met water en zeep en is goed voor de brace stof. Blootgestelde metalen moeten worden gedekt om anderen (mede-sporters) te beschermen tegen letsel. Een uitgeputte brace moet worden vervangen voor maximaal voordeel. Meer duurzame materialen kan dus meer kosten, maar de brace kan het langer duren.

Moet ik oefeningen blijven doen terwijl ik een dijbeenbrace draag?
dijbeenbraces zijn het minst belangrijke onderdeel van het voorkomen van dijbeenblessures of beter na een blessure. Zelfs met een dijbeen brace om, kan je jezelf nog verwonden je dijbeen. Stretching, versterking en verbetering van techniek zijn veel belangrijker. Je moet veranderingen in intensiteit of trainingsschema's beetje bij beetje verhogen om de dijbeen belasting te beperken. Sterkte en flexibiliteit zijn belangrijk voor het ingedrukt houden van de dijbeen pijn en blessures. Ook hierbij geldt dat een dijbeenbrace ter ondersteuning is en niet ter vervanging voor langdurig gebruik.