Schouderbrace

Alle Schouderbraces van LP Support

Wat zijn schouderbraces?
schouderbraces zijn ondersteuners die je draagt ​​voor een pijnlijke of gewonde schouder. Sommige mensen gebruiken ze om schouderblessures voorkomen tijdens het sporten. schouderbraces zijn gemaakt van een combinatie van metaal, schuim, kunststof, elastisch materiaal en riemen. Ze zijn er in vele maten, kleuren en designs.

Welke soorten schouderbraces zijn er en wat doen ze?
Er zijn vier belangrijke soorten schouderbraces:

• Profylactische schouderbraces: Deze zijn ontworpen om de schouderën tegen blessures te beschermen tijdens het contact sporten zoals voetbal.
• Functionele schouderbrace: Deze geven steun aan de schouderën die al zijn gewond geraakt.
• Rehabilitatie schouderbrace: Deze termijn schadelijke schouder beweging, terwijl een schouder is genezing na een blessure of een operatie.
• Ontlader / Offloader schouderbrace: Deze zijn ontworpen om hulp te bieden aan mensen die lijden aan schouder artrose.

Werkt een schouderbrace?
Over het algemeen zijn schouderbraces voor revalidatie en de ontladende braces het meest effectief. Braces helpen sommige mensen meer dan de andere. Sommige mensen zijn bang dat schouderbraces zelfs de kans op blessures verhogen. Dit komt vooral vaak voor bij sporters. Dit komt doordat de schouderbrace zo vaak gedragen wordt dat de spieren in het schoudergewricht in kracht afnemen. Over het algemeen is het toch het geval dat de mensen die schouderbraces dragen het gevoel hebben dat ze helpen. Hierbij moet vooral onthouden worden dat een schouderbrace als ondersteuning gebruikt dient te worden en niet als langdurige oplossing waarbij het als vervanging voor spieren moet optreden.

Wanneer gebruik je een schouderbrace?
Een schouderbrace kan gebruikt worden bij verschillende soorten schouderproblemen. Na een operatie of bij een blessure kan uw arts een suggestie doen van het soort schouderbrace dat het beste bij u past. Heeft u geen artsen advies? Dan kunt u contact opnemen via onze chat rechtsonderaan de website of kunt u simpel een schouderklacht aanklikken aan de linkerkant van de website. De juiste schouderbrace komt dan direct naar voren.

Hoe krijg ik een schouderbrace?
Er zijn vele manieren om een ​​schouderbrace te krijgen. Apotheek of medische aanbod winkels bieden vaak eenvoudige schouder mouwen of steunen. Sommige mensen bestellen schouderbraces rechtstreeks van fabrikanten of op het internet. Uw arts is een goede bron en kunnen weten over de vele verschillende schouderbrace bedrijven. Uw arts kan u helpen een brace te kiezen en krijgt de juiste maat. Voor professioneel advies kunt u ook terecht op onze chat rechtsonderaan de website of ons contactformulier.

Hoe kan ik een schouder brace gebruiken?
Tijdens het sporten, moet schouderbraces worden gebruikt zoals voorgeschreven door uw arts of adviseur. Wees voorzichtig bij het aantrekken van de brace op om ervoor te zorgen dat de scharnieren zijn waar de schouder buigt. Riemen, banden of haak-en-lus tapes moeten worden vastgemaakt rond je been. U moet de plaatsing van de brace te controleren tijdens activiteiten om ervoor te zorgen dat het niet is verplaatst. Slecht geplaatste beugel kan pijn doen in plaats van je te helpen. Om goed te werken, moet een schouderbrace gedurende alle activiteiten die u in gevaar brengen voor blessures aan je schouder worden gedragen. Vergeet niet om goed op te warmen voor het begin van elke activiteit.

Hoe onderhoud ik mijn schouderbrace?
schouderbraces raken vaak beschadigd bij normaal gebruik. U moet uw brace inspecteren vaak op slijtage. Regelmatig schoonmaken met water en zeep en is goed voor de brace stof. Blootgestelde metalen moeten worden gedekt om anderen (mede-sporters) te beschermen tegen letsel. Een uitgeputte brace moet worden vervangen voor maximaal voordeel. Meer duurzame materialen kan dus meer kosten, maar de brace kan het langer duren.

Moet ik oefeningen blijven doen terwijl ik een schouderbrace draag?
schouderbraces zijn het minst belangrijke onderdeel van het voorkomen van schouderblessures of beter na een blessure. Zelfs met een schouder brace om, kan je jezelf nog verwonden je schouder. Stretching, versterking en verbetering van techniek zijn veel belangrijker. Je moet veranderingen in intensiteit of trainingsschema's beetje bij beetje verhogen om de schouder belasting te beperken. Sterkte en flexibiliteit zijn belangrijk voor het ingedrukt houden van de schouder pijn en blessures. Ook hierbij geldt dat een schouderbrace ter ondersteuning is en niet ter vervanging voor langdurig gebruik.