Polsbrace

Alle Polsbraces van LP Support

Wat zijn polsbraces?
polsbraces zijn ondersteuners die je draagt ​​voor een pijnlijke of gewonde pols. Sommige mensen gebruiken ze om polsblessures voorkomen tijdens het sporten. polsbraces zijn gemaakt van een combinatie van metaal, schuim, kunststof, elastisch materiaal en riemen. Ze zijn er in vele maten, kleuren en designs.

Welke soorten polsbraces zijn er en wat doen ze?
Er zijn vier belangrijke soorten polsbraces:

• Profylactische polsbraces: Deze zijn ontworpen om de polsën tegen blessures te beschermen tijdens het contact sporten zoals voetbal.
• Functionele polsbrace: Deze geven steun aan de polsën die al zijn gewond geraakt.
• Rehabilitatie polsbrace: Deze termijn schadelijke pols beweging, terwijl een pols is genezing na een blessure of een operatie.
• Ontlader / Offloader polsbrace: Deze zijn ontworpen om hulp te bieden aan mensen die lijden aan pols artrose.

Werkt een polsbrace?
Over het algemeen zijn polsbraces voor revalidatie en de ontladende braces het meest effectief. Braces helpen sommige mensen meer dan de andere. Sommige mensen zijn bang dat polsbraces zelfs de kans op blessures verhogen. Dit komt vooral vaak voor bij sporters. Dit komt doordat de polsbrace zo vaak gedragen wordt dat de spieren in het polsgewricht in kracht afnemen. Over het algemeen is het toch het geval dat de mensen die polsbraces dragen het gevoel hebben dat ze helpen. Hierbij moet vooral onthouden worden dat een polsbrace als ondersteuning gebruikt dient te worden en niet als langdurige oplossing waarbij het als vervanging voor spieren moet optreden.

Wanneer gebruik je een polsbrace?
Een polsbrace kan gebruikt worden bij verschillende soorten polsproblemen. Na een operatie of bij een blessure kan uw arts een suggestie doen van het soort polsbrace dat het beste bij u past. Heeft u geen artsen advies? Dan kunt u contact opnemen via onze chat rechtsonderaan de website of kunt u simpel een polsklacht aanklikken aan de linkerkant van de website. De juiste polsbrace komt dan direct naar voren.

Hoe krijg ik een polsbrace?
Er zijn vele manieren om een ​​polsbrace te krijgen. Apotheek of medische aanbod winkels bieden vaak eenvoudige pols mouwen of steunen. Sommige mensen bestellen polsbraces rechtstreeks van fabrikanten of op het internet. Uw arts is een goede bron en kunnen weten over de vele verschillende polsbrace bedrijven. Uw arts kan u helpen een brace te kiezen en krijgt de juiste maat. Voor professioneel advies kunt u ook terecht op onze chat rechtsonderaan de website of ons contactformulier.

Hoe kan ik een pols brace gebruiken?
Tijdens het sporten, moet polsbraces worden gebruikt zoals voorgeschreven door uw arts of adviseur. Wees voorzichtig bij het aantrekken van de brace op om ervoor te zorgen dat de scharnieren zijn waar de pols buigt. Riemen, banden of haak-en-lus tapes moeten worden vastgemaakt rond je been. U moet de plaatsing van de brace te controleren tijdens activiteiten om ervoor te zorgen dat het niet is verplaatst. Slecht geplaatste beugel kan pijn doen in plaats van je te helpen. Om goed te werken, moet een polsbrace gedurende alle activiteiten die u in gevaar brengen voor blessures aan je pols worden gedragen. Vergeet niet om goed op te warmen voor het begin van elke activiteit.

Hoe onderhoud ik mijn polsbrace?
polsbraces raken vaak beschadigd bij normaal gebruik. U moet uw brace inspecteren vaak op slijtage. Regelmatig schoonmaken met water en zeep en is goed voor de brace stof. Blootgestelde metalen moeten worden gedekt om anderen (mede-sporters) te beschermen tegen letsel. Een uitgeputte brace moet worden vervangen voor maximaal voordeel. Meer duurzame materialen kan dus meer kosten, maar de brace kan het langer duren.

Moet ik oefeningen blijven doen terwijl ik een polsbrace draag?
polsbraces zijn het minst belangrijke onderdeel van het voorkomen van polsblessures of beter na een blessure. Zelfs met een pols brace om, kan je jezelf nog verwonden je pols. Stretching, versterking en verbetering van techniek zijn veel belangrijker. Je moet veranderingen in intensiteit of trainingsschema's beetje bij beetje verhogen om de pols belasting te beperken. Sterkte en flexibiliteit zijn belangrijk voor het ingedrukt houden van de pols pijn en blessures. Ook hierbij geldt dat een polsbrace ter ondersteuning is en niet ter vervanging voor langdurig gebruik.